世界がひろがる

昨日の強風はおさまったけど、ちょっと寒い。

マーの様子は元気そうだし、私の頭痛も（マーと同じく2日間頭痛で不調でした）おさまっていたので紅葉の様子を見に近場の根来寺へ行くことに。

我が家からは30分ほど。ちょっと雰囲気を変えて散歩したい時や、時間があまりないけどどこか行きたい時によく出かける場所です。途中に道の駅もあるので野菜も調達できるしね。

到着した根来寺、やっぱり紅葉はまだまだ先のよう、、、、

ま、のんびり散歩しましょうか～。と、歩きだし何気にお寺の脇を見ると「遊歩道」という道しるべが、、、、。

へぇ～～ここには何度も来てるのに、こんな遊歩道があるなんて知らなかった～♪

なんかいい感じだし、ちょっと歩いてみようか～。

道は落ち葉でふわふわ♪マーもすっごく楽しそう♪わたしたちも意外な発見にウキウキ♪

んが～～～ウキウキわくわくして歩いてたのは最初だけ（爆）

これが意外と坂はきついし油断するとすべりそうだし、「落ちたら怪我するやん～～～」っていう狭い箇所もあり「遊歩道って遊びながら歩ける道とちゃうんーーー？こんなん遊びながら歩かれへんわーーー！」とブツブツ（笑）

だって靴は散歩の靴でスニーカーではないし、リュックじゃないので両手は空いてないし寒いと思って厚着してきたし、、、まったくハイキングのための格好ではなかったのです。

でも歩きはじめた限りは一応展望台まで行きたい！

マーも楽しそうだし、がんばるぞっ！

、、、でもマーも途中から「まだ行くの？もう帰ろうよ～～」とUターンしだすし、、、（笑）

それでもがんばりましたとも！

展望台に着いた時には「やった～～～」と歓声をあげました（大げさ）

眺めは最高♪マーもがんばったね～。

展望台にある案内図を見ると、、、ここはちゃんとした管理棟のあるハイキングロードのようで私たちは逆から上ってきたようです。今度はちゃんとした場所からちゃんとした格好で歩いてみたい。

帰りも来た道を降り始めたら、、、登山靴にリュック背負って杖を持った人が登ってきてた、、、（笑）そうか～ここはこういう格好でないとダメなのね気軽に「歩いてみよう～」なんて甘いのね（笑）

往復2時間ほどの予想外のハイキングでしたが下に降りた時は「あ～気持ちよかった～～」と気分爽快でした。紅葉は全然だったけどね。

でもこんな実を発見。なんなのかな？と帰ってから調べたら「ゴンズイ」の実のようです。（たぶん）

このゴンズイを調べるのに「秋の実」で検索したのですが赤い実だけでもたくさんあるのですね～こんなにあるなんて知りませんでした。

こんな遊歩道を歩いたり赤い実に興味を持って調べたり、、、マーがいなかったら無かった生活だな、、、。。。。。

世界を広げてくれてありがとう～。

気温差のせい？

昨日のマー、少しテンション低め、、、というか、不安げにひっつき虫でした。かと言って、食欲もあるし、スリッパ咥えて走るし、元気なことは元気。だけど飼い主だけに解る程度のローテンション。何故？

今日、夕方3時半におう吐。内容物から朝ご飯の一部のよう。

昨日の夏のような暑さから今日は一気に気温が下がり冷たい風も吹いてるので気温差に身体がついていってないのかも？

でもゲロしたあとオヤツにヨーグルトも食べたし外で遊びたがるし、、、元気なことは元気なようです。やっぱり気温差？

暖かい日

明日は天気が崩れ、月曜からは寒くなるという予報なので今日はお弁当を持って公園へピクニック。もしかしたら外で気持ちよく食べられるのは今日が最後かもね。

いい天気だね～～お尻も踊るね～～（笑）

秋バラも綺麗に咲いてます。

い～っぱい歩いて少し走ってさてランチ♪

おにぎりを守ってる？いえいえ狙ってます（爆）

でもマーは焼き芋とワンコ用チーズですよ～。

だけど、、、、

ソフトクリームは少しだけ食べました（笑）

お日様をいっぱい浴びて満足したのか、ただいま私の横で爆睡中です（笑）

ストレス無し！

最近いろんな事に興味が湧いて頭の中が忙しい私です。。。たまにこういう時期がやってくるんですよねぇ（笑）

で、昨日は買いたい本があったので都会の本屋さんへ行ってきました。ローカルな本屋さんでは売ってなさそう～だったし、中身も少し見てみたかったので。。。

ん～～中身を読んでみたら少し難しげ、、、、それに結構分厚くて重いし、、、何冊もあるし、、、って事で購入は保留。でも帰ってきてから「やっぱり買えば良かった、、、」なんて思いも（笑）もう少しゆっくり考えよう。

　　　　　　　　　帰ってきた私にニッコリお顔でお出迎え♪

都会に出たついでにデパートへ。切れかかっていた化粧品を購入。

今回は前に初エステをしてもらったメーカーさんではなく、10年くらい使い続けている「アユーラ」さん。

こちらでは「五感カウンセリング」なるものをしてもらいました。どんな事をするか、、、写真は撮ってないのでアユーラさんのHPから写真を拝借。（画像悪いです）

木のプレートで腕の裏表を軽くこすります。こする場所によって「疲れ」「腸」「肺」「ストレス」「肩こり」「冷え」の状態がわかるそうです。木のプレートからボコボコ感が伝わるとその箇所が弱ってるというわけです。

ちなみにこれは中国の民間療法のカッサ療法を参考にしているそうです。

で、結果は、、、

すべてOK！（爆）

スタッフさん、「ストレスも無いですね～～」とびっくりした顔してました（爆）「どうやってストレス解消してるんですか？」と不思議そうに聞かれて思わず出た答えが「頑張りすぎない！」（爆）「ほぉぉぉ～～～」とスタッフさんも声をあげたけど、答えた私自身も「ほぉぉ～～～」とビックリ（爆）そうか～私って頑張りすぎてないんだ～～～って改めて実感しました（笑）でもそれってどうよ！って感じですが、、、。

でも頑張りすぎると「私はこんなに頑張ってるのに」って思いが出るし、それを次はそばにいる人に対して「なんで私ばっかり、、、」ってイライラした気持ちになるし、、、そうなると生活の中でストレスが溜まってくるし、、、それなら初めから頑張りすぎないのが一番いい事なのかな～～。。。。人生ゆるゆるでいきましょう～（爆）

　　　　　　　　今日のおみや♪栗と黒豆のタルト♪

そうそう、その診断をしてくれたスタッフさん。手がすごく温かかったのです。私も冷え性ではないので温かいほうなのですが比べ物にならないほどの温かさ。思わず「手、温かいですね？何かなさってるんですか？」と聞くと「漢方を飲んでるんです♪」と。へぇ～～～！ちゃんと漢方医さんに処方していただいてるのだとか。へぇ～～！

「身体を温めると新陳代謝も上がるしお肌も代謝が良くなっていいと思いますよ」と。なるほど。。。。まだ20歳代の若い綺麗な人でもこうやって努力してるんだな～～と感心しました。私も色々見直さないとな～～。またひとつ興味の惹かれる事が増えた日でした。

寝ててもいいのに

今日は旦那さんの出勤が超早くて起床は4時！早すぎる～～。

私も4時に起きましたよ～。で、ご飯の用意して一緒に食べました。

マーは？

同じく4時に一緒に起きました。。。正確に言えば4時15分ですが。

普通は飼い主が起きてもゆっくり寝てるもんですよね？マーはいつも一緒に起きるんです。それが朝の4時でも。

私がご飯を食べてたら、、、

いつものように「次はあたしの番ね」と張り付いてます、、、が、眠気には勝てず座ったまま寝てます（笑）

このままベッドに行って寝るかな～と思ってたのに、いつものように私たちのご飯が終わったあと自分のご飯を要求しました。。。。

まだ4時半過ぎですよ～～～こんなに早く朝ごはん食べてどうすんのぉ～～。

しかも完食でした。こんな早い時間でも食欲旺盛とは、、、いい事です。。。。でも、食後の大暴れ＆大雄たけびも、いつもと同じでした（汗）近所迷惑～～～。

このあと旦那さんの出勤にも大泣きしたマー。家の中とはいえ、、、かなり近所迷惑だったはず。こういう朝早い時はゆ～～～っくり寝ていてくれれば助かるのに～～。

旦那さんの出勤後、玄関前で張り付くマー。朝早い出勤に納得がいかないようです。

ハンドクリームジプシー

手荒れの季節到来ですね～。とくに大掃除時期になるとガッサガサ、爪もパサパサ。見るも哀れな手になります。

で、毎年いろんなハンドクリームを試すのですが「これが一番！」という物になかなか出会わない。まさしくハンドクリームジプシーなのです。

値段が高くても今イチだったり、シアバター１００パーセント～もベタベタしてイヤだったし、馬油も試したけど浸透するまで時間がかかったり、、、「どれを使っても同じならどれでもいいやん！」と投げやりになったり（笑）

で、先日、姉と出かけた時にセレクトショップのハンドクリームのコーナーで試したクリーム。これがすごくいい感じだったのです。べたつく事なくスルッと浸透。いつまでもモチモチ感が続く。。。。今年はこれを試してみようか、、、買いに行かなくちゃ～と思ってたら「らでっしゅぼーや」さんで取り扱ってるのを発見。さっそく注文しました♪

で、今日届きました。

アルガンクリーム。

モロッコの限られた地域に生えるアルガンという木の実からとれるオイルとタイの果物ラムヤイのビーワックスで手作りされているクリームです。手だけでなく全身、顔にも使えるそうです。

箱から出すと、、、

大切にくるまれてます。

こういうちょっとした事に感激する私です（笑）

陶器に入った固めのクリーム。香りは微か、、ほとんど無臭に近い香りです。

指先の体温で溶かすようにつけます。ほんの少しでじゅうぶん。

ひじ、ひざ、かかともこれでお手入れ♪この冬はすべすべで過ごしたい～。。。でもこまめに塗らなきゃどんなにいい物でも効果は出ないですよね。こまめ、、、ってのが一番難しい～～（笑）

はちーーーー！

「HACHI」ではありません。「はちーーーー！」です。

何日か前に２階の洋室に蜂が侵入してました。

マーは季節のいいこの時期、午後からはベランダでまったりするのです。いつでも部屋に入れるようにベランダへのドアを少しだけ開けているのでそこからの侵入です。たま～にある事なのでかなり慣れてきました。

殺虫剤でやっつけて、あとの亡骸は帰ってきた旦那さんに処理してもらいました。

そして、ある日。

マーが、ベランダでの昼寝を満喫して１階へ降りてきたのでドアを閉めに行ったら、、、

「ぎゃーーーーー！」

蜂が３匹も～～～～（大泣）しかも今にも侵入しようとしている蜂がもう一匹！

あわててドアを閉め、この３匹以外にはもういないかと確認。いないようです。。。３匹侵入なんて今まで一度も無かったのに。どこかに巣があるのかも？と３匹を始末してから外を見回ったけど気配は無し。とりあえずはホッ。

だけど当分はドアを開けっ放しにはできないな。。。。

って事で、午後からのお昼寝に２階へ行ったマーですがベランダに出られないとわかると、、、

１階へ降りてきてお昼寝。

少々不満そうに見えなくもない。。。（笑）マーには理由がわからないもんね。当分は我慢してください。

今の季節、蜂には気をつけないと。ですね。

いやがらせ？

「うぃんどうずせぶん」に変えて（、、、旦那さんにしてもらいました）動きが早くなった♪でもまだちょっとした違いに戸惑いますが。しかし、「びすた」とは相性悪かったわぁ。

夜、久しぶりにマーをドッカーンと叱った。でも本犬、そんなに怒られた～～～って思ってないような、、、、図太くなったもんです。

小さい頃は隅っこで泣きっ面してたのにね～（笑）

そのあと私はヨガマットを敷いてストレッチタイム。いつもなら知らん顔でベッドで寝てるマーが、、、、

もしや怒られたので私の機嫌をとってるのか？（笑）かわいいじゃないかい～♪

でも、、、すっごく邪魔なんですが、、、。

私がマットに寝転がっても、、、

場所を空けるどころか、私の顔をペロペロ。も～怒ってないよぉぉ～～♪かわいいのぉ～、、、なんて思ってたけど、、、

もしやこれって、いやがらせ？怒られた腹いせ？とも考えられる。。。。

さすがにほんっとに邪魔なので「どいて～」と言うと、、、

やっぱりこれはいやがらせですよね？（笑）

湯たんぽワンコ

昨日の夜、今話題のオリオン座流星群を見ようと旦那さんとベランダでねばったのですが、ひとつも見ることなくオリオン座が雲の中へ、、、簡単に見られると思ったのは甘かったかな。

これ以上ベランダにいたら風邪をひきそう～なくらい冷えてきたので諦めました。

　　　　　　　　田んぼ散歩満喫してます♪

冷え切った身体を暖めようにも、まだ暖房器具は出してないので慌てて布団の中へ。で、のほほ～～～んと寝てるマーのお腹に手を突っ込んで湯たんぽ代わりにさせてもらいました（笑）できれば足もお腹に突っ込んで暖めたかったわ。。。。さすがにそれはねぇ（笑）

　　　この道が嫌いなので足取りが重いです（笑）

でも、手だけでも案外全身ポカポカしてくるもんです。あっという間に寝てしまってました（笑）

今夜も挑戦してみようかな～どうしようかな～。。。

　　　　　　　　田んぼに戻ってきてホッとしてます

よかったよぉぉ

今日は年に1度のピアノの調律。毎年この調律の時間が苦な私。

邪魔にならないよう物音のたたない家事をするようにしてるけれど、、、音のしない家事って結構少ないのです。ん～～3時間、苦痛だぁーーーー！

で、今年は静かにジャムを煮ることにしました。

先日食べたリンゴ。「今どきこんなすっぱいリンゴってあるんやぁーーー！」と驚くぐらいの酸っぱさ。とてもじゃないけど生では食べられないのでジャムにしようと置いてあったのです。

去年は灰汁を取り過ぎて水分が少なくなって危うく焦がしてしまいそうになったので今年は慎重に。

ジャムを煮てる時間って料理をしてる時間とは全く違って何だかワクワクいい気分♪苦痛な調律の時間もアッという間でした。

実はこれ、アツアツの時に蓋をして逆さにしておいたのですが、、、、いざ、蓋を開けよう～としたら、ビクとも動かなかったのです！（汗）

もしや、、、作っただけで食べられないのか？？？（大泣）蓋を叩いてみたり頭の血管が切れそうなくらい力を入れてみたり、、、、蓋と２０分ほど格闘してようやく、ようやく開いたのです。あぁ～腱鞘炎が治っていて良かった、、、、。

で、お昼ご飯のあと、ヨーグルトにトッピングしていただきました。

今年は少し甘めに仕上がりました。

あぁ～～よかったよぉぉ～～食べられて。。。。（ホッ）